Лесни решения за големи проблеми?

​Какво му е нужно на един човек, за да се чувства щастлив? Този въпрос винаги е вълнувал хората и в днешно време е все по-актуален и ангажиращ мислите ни. За един това може да е професионалната реализация, за друг - изграждането на стабилна връзка и семейство, а за трети – достигане на материална сигурност. Все пак всеки сам залага образа на своето щастие и насочва усилията си, за да го постигне.

В процеса на преследване на щастието и удовлетворението често се сблъскваме с малки или големи трудности, които ни възпрепятстват да достигнем целите си така бързо и ефективно, както ни се иска. В резултат на тези трудности се опитваме да си обясним какво да направим, че да ги преодолеем – отново, максимално бързо и максимално ефективно... какво да направим, за да не се сблъскваме с тях или сходни на тях в бъдеще. И така, имаме цел - искаме да я постигнем бързо, появяват се трудности - искаме да ги преодолеем бързо. Това е и причината да търсим решения, даващи ни обещания за готови рецепти, които да приложим в ежедневието си, както и да спестим времето си. Неслучайно интернет пространството е залято с предложения за включване в курсове, които предлагат решение на нашите проблеми; курсове от типа „Направи стъпка 1, направи стъпка 2......и ще постигнеш щастието си“. Сходна функция има и литература от вида „самоучители за личностно развитие“. Част от предложенията звучат, изглеждат и създават усещане за професионални и експертни, докато други заемат по-скоро позиция на мистични и в някои случаи - на паранормални решения.
 
Какво би привлякло вниманието ни върху подобни обещания?
„Имам проблем – там се предлага решение на проблема ми. Мога да си го купя. От мен се иска само да се включа в групата/тренинга или да прочета книгата, за да получа познания КАК да го отстраня.“  Сякаш има „бъг“ в системата и човекът, който предлага такъв продукт, може да даде на всеки слушател и читател точна рецепта за отстраняването на проблема му.
Подобен тип „техники за отстраняване на бъгове“ създават усещане за множество бонуси – звучат ефективни, изглеждат бързи, не изискват много личностни ресурси и усилия от страна на аудиторията. НО, също така, подобнен тип „техники“ крият в себе си и множество рискове! В добрия случай и благодарение на способността на човешката психика да търси доказателства, за това, в което иска да повярва, човек може да отстрани симптомите и проявите на своите проблеми - за определен период от време, но не и самите проблеми. Все едно да притежавате 30-годишен автомобил, който не е в добро техническо състояние и да вярвате, че ако го боядисате ще отстраните всички негови проблими. Не звучи много реалистично, нали? И не на последно място, такива „техники“ заявяват универсалност на приложението си при „всички хора“ и във връзка с „всички проблеми“. Но когато човек прегърне тази идея и реши да се възползва от подобни „техники“, а след време разбере, че те на са универсални и за него, може да достигне до заключението, че няма с какво да му се помогне – „Колко съм зле! На всички им помогна, само на мен – не.“
 
Защо хората са склонни да избират самозалъгването?
Желанието да се включиш в събитие-решение на пръв поглед е породено от това, че то дава бърз и ефикасен резултат – „Тук и сега достигам целта си и решавам проблемите си“. Преодоляването на проблем в личностното ни функциониране обаче е продължителен и задълбочен процес, който – да го кажем направо, коства много, много личен ресурс. За да успеем наистина да достигнем до осъзнаване на причината, която спира развитието ни, а от там и до трайно решение, необходимо е да се вгледаме дълбоко в себе си и в нашия минал опит, където се крият моменти от живота ни - не много приятни, но формирали ни като личности. Приемането, че те са част от нас ни помага да разберем себе си – с всички наши силни и слаби страни, успехи и провали. Този процес изисква много по-голяма отговорност от това да потърсим мултифункционална и приложима за всеки проблем „рецепта“ от човек, който да ни наложи кое е най-доброто за нас. Помните ли примера с колата? Е, все едно да боядисваме колата си отново и отново, но да не можем да разберем защо тя продължава да функционира постарому.
Употребата на бързи, „лесни“ решения и „рецепти“ води единствено до това човек да се върти в омагьосан кръг, който го отвежда от една книга или метод към следващата, докато един ден не се наложи да се изправи пред реалността, а именно – че не е имал силата и смелостта да се опълчи на проблемите си и да потърси трайно, ефективно, окончателно за тях решение. 

По статията работи:
Георги Гърмидолов,
психолог